Psychologue, sophrologue et sophro-analyste, l'ensemble de mon parcours est orienté vers l'accompagnement de l'humain sur le plan individuel en psychothérapie, en groupe avec les ateliers sophro-relaxation, et par l'accompagnement des équipes par la formation pour favoriser le bien être et améliorer la cohésion d'équipe. 

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J'ai suivi une formation universitaire avec un DESS de psychologie Clinique à l'Université de Paris V René Diderot,

que j'ai complété par une formation de sophrologue et sophro-analyste pour approfondir mes méthodes thérapeutiques basées sur l'approche psycho corporelle permettant une transformation durable et favorisant l'autonomie de la personne.

En parallèle, j'ai suivi une formation approfondie en communication non violente pour apporter des outils favorisant une meilleure communication avec soi-même et les autres.

Je mets en oeuvre ces formations et outils complémentaires dans mes différentes activités, ainsi elles apportent une approche globale de l'être humain sur le plan émotionnel, corporel, relationnel pour une transformation durable.

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Mes différentes activités:

- Accompagnement individuel : Psychothérapies enfants, adolescents, adultes depuis 2010 

- Accompagnement des organisations : Formations et cycles d'ateliers

- Accompagnement des groupes : analyse de pratique, régulations, ateliers sophro-relaxation enfants, ado, adultes

- Accompagnement des personnes dans les différentes étapes de leur vie (interventions en milieux médico social et éducatif) : éducation, couple, changements de vie, transitions, maladie, deuil, fin de vie - gestion de la douleur et des émotions

- Présidente de l'association Un atelier pour la paix : ressources éducatives pour bien être et vivre ensemble dans les milieux socio éducatif par l'animation d'ateliers auprès des enfants dans les écoles (40 écoles sur Nantes et agglomération) - Formations et accompagnement des équipes : communication bienveillante, cohésion d'équipe - Ateliers de soutien à la parentalité

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Mes sources d'inspiration : 

Livres: 

- Thomas d'Ansembourg : "Cessez d'être gentil soyez vrai ", "La Paix ça s'apprend"

- Catherine Gueguen : "Heureux d'apprendre à l'école"

- Isabelle Filliozat : "L'intelligence du coeur", "Que se passe t il en moi?"

-Paulo Coelho : "L'Alchimiste"

- Christophe FAURE : "Vivre le deuil au jour le jour"

- Marie de Hennezel : "L'Eclaireuse"

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